Ulam na brocolli'y pampatibay at pampalusog

malalaking brocolli yaong dinala sa bahay
kahapon, ginayat, niluto, inulam na gulay
kaysarap ng pagkaluto, sadyang mapapadighay
at umaliwalas din ang mukhang di mapalagay

paggising sa umaga'y ito pa rin ang inulam
tila gamot na agad gumaan ang pakiramdam
nagpainit sa araw, naligo ng maligamgam
at anumang pagkabalisa'y agad na naparam

umaga'y anong rikit, dama'y di na naninimdim
mabuti pang mamitas ng mga sariwang tanim
pag tirik na ang araw ay doon ka na sa lilim
habang paruparo sa bulaklak ay sumisimsim

ulam na brocolli'y pampatibay at pampalusog
pag ganito ang ulam mo'y tiyak kang mabubusog
at sa hapon ay madaramang kaysarap matulog
na tila abot na ang pangarap mong anong tayog

- gregbituinjr.